KSR UNIDA Gelar Seminar, Ingatkan Pentingnya Kesehatan Mental dan Emosional Mahasiswa
Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Korps Sukarela Mahasiswa (KSR) Universitas Djuanda (UNIDA) selenggarakan seminar kesehatan dengan tema "Mental Health and Emosional Well Being" bersamaan dengan kegiatan Donor Darah bertajuk "Blood Donation Give With Love". Seminar ini diisi oleh ahli bidang kesehatan mental, Anisa Rahmawati S.Psi yang dilaksanakan di Aula BYC, Gedung EF Lantai 5 Kampus UNIDA pada Senin, 11 Desember 2023.
Hadir memberikan sambutan, Kepala BKA UNIDA Muhammad Rendi Ramdani, S.Pd.I., M.Pd menuturkan bahwa KSR memiliki banyak kegiatan positif termasuk kegiatan seminar dan donor darah ini yang dilaksanakan selama 3 hari. KSR UNIDA telah membantu menjaga kesehatan para mahasiswa yang kini memiliki klinik di Gedung H UNIDA dan merupakan implementasi dari salah satu 21 Nilai Karakter Tauhid UNIDA, yaitu Cageur.
Sementara itu dalam sesi pemaparan, Anisa Rahmawati S.Psi selaku narasumber menjelaskan bahwa kesehatan mental harus dijaga sama seperti kesehatan fisik.
“Seseorang yang memiliki kesehatan mental memiliki sikap yang tenang dan damai, mampu berfikir jernih dan fokus beraktivitas, mampu menghadapi permasalahan dan tantangan dalam hidupnya serta mengembangkan hubungan positif dengan orang lain. Seseorang dengan gangguan kesehatan mental akan sulit fokus dan berkonsetrasi, tidak mampu mengatasi stress, tidak memiliki emosi stabil serta menarik diri dari lingkungan dan aktivitas sosial,” tuturnya.
